Ciao, sono Simona Pace, insegnante yoga e operatrice olistica, benvenuta in Yoga’n’Soul, uno spazio dove riscoprire l’armonia del corpo e dell’anima

Qui aiuto le donne a liberarsi dai veli e dalle ombre che impediscono di brillare nella loro essenza selvaggia

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Segui la via dell’anima, ottieni armonia&benessere, connettiti e cambia vita

Il mio cambiamento

Ho conseguito la certificazione inYoga 250 h Csen (e continuo la formazione verso le 500h e in Yoga psicosomatico), mi sono specializzata in yoga in gravidanza, sono operatrice Reiki Usui di secondo livello, operatrice in Sciamanesimo femminile e radiestesista.

Prima di scoprire lo yoga e le discipline olistiche, ero una giornalista. La mia aspirazione era cambiare il mondo attraverso la stampa. Ma con il tempo ho capito che il vero cambiamento non passava dalle parole scritte, ma da un’esperienza profonda, capace di toccare l’anima e risvegliare la consapevolezza nel corpo. Sentivo che il mio percorso doveva essere più viscerale, autentico e radicato. Doveva aiutare le persone a riscoprire la propria forza interiore e a vivere la vita in modo pieno, libero, senza più accontentarsi. Solo così, con il coraggio di essere sé stesse, possiamo veramente cambiare il mondo.

Questa è la mia missione oggi: guidare chi è pronto a fare il cambiamento profondo, ad ascoltare il proprio corpo e a risvegliare la propria energia vitale.

Anch’io un tempo vivevo avvolta da un velo di insoddisfazione e rassegnazione. Mi accontentavo, mi sacrificavo, sperando che qualcosa cambiasse da sola. Ma poi ho capito che l’unico miracolo che potevo vivere ero io. Solo prendendo la piena responsabilità di me stessa avrei potuto trasformare la mia vita. Ho iniziato un viaggio, un passo alla volta, verso una nuova consapevolezza di me, fino a riscoprire la mia autenticità. È stato come rinascere.

Ora voglio accompagnarti in questo stesso viaggio. Con tecniche millenarie e pratiche quotidiane, ti aiuterò a fermare la mente e a connetterti con il tuo respiro, il tuo corpo e il tuo potere interiore. Insieme, creeremo uno spazio di consapevolezza dove potrai liberarti dalle convinzioni limitanti e risplendere nella tua vera essenza, mantenendo equilibrio e bellezza nel corpo e nella mente.

Se sei pronta a cambiare vita, a seguire la via dell’anima, a raggiungere armonia e benessere, sei nel posto giusto. Il cambiamento è possibile. È qui, ora. E tu sei la protagonista.

Dicono di me

Luisa – Simona mi sta aiutando a superare i miei limiti e a prendere consapevolezza della mia forza. Giorno dopo giorno, i benefici ed i progressi alimentano una sorprendente sensazione di benessere mentale, oltre che fisico

Valeria – Ho iniziato questo percorso sia per curiosità verso la pratica dello yoga, ma anche per sentirmi più “sciolta”, per risolvere quelle piccole tensioni nel mio corpo. Col tempo sto sempre più apprezzando la parte spirituale oltre che la parte acrobatica dello yoga. Il rspirare mi fa stare bene e mi permette di riprendere il contatto con il mio corpo in ogni momento quando ne ho bisogno.

Lucia – Simona è un’insegnante competente e professionale, lo yoga disciplina completa che porta mille giovamenti fisici, ma soprattutto mentali… lo consiglio a tutte le età, ma soprattutto agli adolescenti.

Alessandro – Il corso è molto bello e completo, l’insegnante aggiornata e competente. Ho iniziato per motivazioni fisiche, per mobilizzare ed elasticizzare il mio corpo sottoposto a diversitraumi fisici a causa dle mio sport. Il giovamento che ho riscontrato è avvenuto in pochissime sedute.

Cinzia – Ho iniziato il percorso con Simona per curiosità e per una sorta di viaggio interiore da intraprendere. Non lo pratico da molto, ma la calma e la serenità con cui ultimamente affronto le tensioni è sicuramente frutto della pratica. Ho scoperto di avere molta pazienza e il fatto di migliorare l’agilità, pratica dopo ratica, mi porta a volerne sempre di più. Dal punto di vista fisico è sparito anche il fastidio al nervo sciatico. Simona è molto disponibile trasmette calma e serenità con la sua voce, e spiega chiaramente ogni nuova asana.

Giulia – Ho iniziato a fare yoga per curiosità, cercando un’attività che non solo lavorasse sul sorpo ma che mi aiutasse anche a ricentrarmi e prendermi cura del mio spirito. Con il temp, lo yoga mi ha permesso di sviluppare una maggiore consapevolezza di me stessa, sia a livello corporeo che spiritualediventando una vera pausa rigenerante. Grazie alla pratica con Simona ho compreso lo yoga come strumento di equilibrio e crescita personale. Il suo approccio profondo e consapevole trasforma ogni lezione in un momento prezioso, ormai irrinunciabile nella mia routine, che mi aiuta a connettermi con me stesssa e ad affrontare il mondo con maggiore serenità e creatività.