Sentivo che il mio percorso doveva essere più viscerale, autentico e radicato. Doveva aiutare le donne a riscoprire la propria forza interiore e a vivere la vita in modo pieno, libero, senza più accontentarsi. Solo così, con il coraggio di essere noi stesse, possiamo veramente cambiare il mondo.

OGGI ACCOMPAGNO LE DONNE a scegliersi ogni giorno, anche quando tutto dipende da loro…

Anch’io un tempo vivevo avvolta da un velo di insoddisfazione e rassegnazione.

Mi accontentavo, mi sacrificavo, sperando che qualcosa cambiasse da sola. Ma poi ho capito che l’unico miracolo che potevo vivere ero io. Solo prendendo la piena responsabilità di me stessa avrei potuto trasformare la mia vita.

Ho iniziato un viaggio, un passo alla volta, verso una nuova consapevolezza.

È stato come rinascere!

Ora voglio accompagnarti in questo stesso viaggio. Con tecniche millenarie e pratiche quotidiane, ti aiuterò a fermare la mente e a connetterti con il tuo respiro, il tuo corpo e il tuo potere interiore. Insieme, creeremo uno spazio di consapevolezza dove potrai liberarti dai tuoi blocchi e risplendere nella tua vera essenza, mantenendo equilibrio e bellezza nel corpo e nella mente.

Possiamo lavorare insieme IN PRESENZA nel mio studio Yoga’n’Soul a Roccacasale (AQ) o ONLINE.

Se sei pronta a cambiare vita, a seguire la via selvaggia, sei nel posto giusto. Il cambiamento è possibile. È qui, ora.

I miei titoli

• Yoga 500 h
• Yoga in gravidanza
• operatrice Reiki Usui di secondo livello
• operatrice in Sciamanesimo femminile
• operatrice Radiestesia
• Master in Yoga Psicosomatico in corso

Dicono di me

Gabriella (dopo 3 settimane di Wild Bloom) – Mi sento più serena, anche le persone che mi sono intorno dicono che mi vedono diversa. L’umore è cambiato – prima avevo uno sguardo più cupo, quasi arrabbiato. Ora quando mi innervosisco mi passa in pochi minuti. Non rimugino più l’intera giornata. Avevo proprio bisogno di questo, lo volevo.

Anna – Ho scoperto uno spazio dentro di me che non conoscevo.

Luisa – Simona mi sta aiutando a superare i miei limiti e a prendere consapevolezza della mia forza. Giorno dopo giorno, i benefici ed i progressi alimentano una sorprendente sensazione di benessere mentale, oltre che fisico

Valeria – Ho iniziato questo percorso sia per curiosità verso la pratica dello yoga, ma anche per sentirmi più “sciolta”, per risolvere quelle piccole tensioni nel mio corpo. Col tempo sto sempre più apprezzando la parte spirituale oltre che la parte acrobatica dello yoga. Il rspirare mi fa stare bene e mi permette di riprendere il contatto con il mio corpo in ogni momento quando ne ho bisogno.

Lucia – Simona è un’insegnante competente e professionale, lo yoga disciplina completa che porta mille giovamenti fisici, ma soprattutto mentali… lo consiglio a tutte le età, ma soprattutto agli adolescenti.

Alessandro – Il corso è molto bello e completo, l’insegnante aggiornata e competente. Ho iniziato per motivazioni fisiche, per mobilizzare ed elasticizzare il mio corpo sottoposto a diversitraumi fisici a causa dle mio sport. Il giovamento che ho riscontrato è avvenuto in pochissime sedute.

Cinzia – Ho iniziato il percorso con Simona per curiosità e per una sorta di viaggio interiore da intraprendere. Non lo pratico da molto, ma la calma e la serenità con cui ultimamente affronto le tensioni è sicuramente frutto della pratica. Ho scoperto di avere molta pazienza e il fatto di migliorare l’agilità, pratica dopo ratica, mi porta a volerne sempre di più. Dal punto di vista fisico è sparito anche il fastidio al nervo sciatico. Simona è molto disponibile trasmette calma e serenità con la sua voce, e spiega chiaramente ogni nuova asana.

Giulia – Ho iniziato a fare yoga per curiosità, cercando un’attività che non solo lavorasse sul sorpo ma che mi aiutasse anche a ricentrarmi e prendermi cura del mio spirito. Con il temp, lo yoga mi ha permesso di sviluppare una maggiore consapevolezza di me stessa, sia a livello corporeo che spiritualediventando una vera pausa rigenerante. Grazie alla pratica con Simona ho compreso lo yoga come strumento di equilibrio e crescita personale. Il suo approccio profondo e consapevole trasforma ogni lezione in un momento prezioso, ormai irrinunciabile nella mia routine, che mi aiuta a connettermi con me stesssa e ad affrontare il mondo con maggiore serenità e creatività.