Molto spesso proprio lì, nel punto in cui la paura sembra più grande, sta nascendo la versione più autentica di te. Dentro la paura c’è già il coraggio, bisogna solo avere la pazienza e la dolcezza di incontrarlo. Vediamo insieme come.
Fermarsi può fare paura, come approcciare allo yoga
Lo yoga salverà il mondo. Tempo fa ho preso in prestito questa citazione da Dostoevskij per cui “La bellezza salverà il mondo”. L’ho fatto perché sono estremamente convinta del lavoro personale che la pratica yoga permette di fare all’individuo. Lavorando su di sé cresce la consapevolezza del proprio mondo e il rispetto per tutti e …