Rossella Caputo: “Il canto, cammino di consapevolezza e risveglio potente”

Che la voce sia lo strumento di espressione di sé e dei propri progetti di vita, dei sogni, della propria essenza lo sapevo da tempo, ma con il corso in Sciamanesimo femminile appena concluso ho potuto sperimentare su di me l’importanza di dare libero sfogo alla propria voce. Non a caso nel cerchio di donne …

Linda Roselilly Wanderlust: “Viaggiare per rinascere ogni giorno”

Con la primavera la parola d’ordine è leggerezza dove leggerezza sta nel prendere la vita in tutta la sua pienezza e voglia di vivere appunto. Se poi metti l’avvicinarsi dell’estate e più di due anni di pandemia senza possibilità di dinamico movimento allora quello che ci vuole è un’esplosione di energia. Ci vuole Linda Campostrini, …

Marco Terlizzi di Quattrodirezioni: “Siate chi sentite di Essere”

Nel mio mese di nascita, ho voluto concretizzare quell’equilibrio di cui tanto parlo, quella sospensione della dualità che tanto ci separa gli uni dagli altri; ho voluto guardare il mondo da un altra prospettiva, la nuova prospettiva che mi guida e ho voluto farlo aprendo lo spazio delle interviste Yoga’n’Soul agli uomini. Come le donne …

Veronica Testa, soldi e potere al femminile

Brillante, ironica, energica con una spontanea creatività e la capacità di dare struttura all’idea per concretizzarla, lei è Veronica Testa. A pensarci mi viene da dire che in lei l’energia femminile e maschile sembrano aver trovato un bell’equilibrio: quello, per intenderci, che richiede quella giusta dose di intuito perfettamente unito al senso della pratica, un …

Laura Pieretti, “La sacerdotessa risvegliata” è dentro ognuna di noi

Ne “La sacerdotessa risvegliata” Laura Pieretti sfonda, con coraggio, una porta raccontando della sua straordinaria esperienza di contatto profondo con un’anima antica. Lei è Aristarea, sacerdotessa nell’Anatolia del 1800 a.C. Un viaggio tra dimensioni e presenze, un’esperienza che sfida ogni mente scettica e razionale, per trasmettere l’archetipo della sacerdotessa ad ogni donna dell’attuale spazio/tempo. Attraverso …

Tara Alessia Iovino, una nuova coscienza con MeditiamoAstrologia

Poche parole, ricche di significato; nessuna esagerata propaganda e pillole di antichi insegnamenti a disposizione di chi vuole ascoltarli. Oltre all’amore e all’impegno per le “Scienze dello spirito”, di Alessia Iovino mi ha colpita la sua comunicazione senza fronzoli, un po’ come a dire “chi vuol capir capisca” che tradotto può diventare chi è pronto …

L’Abc dello yoga, cosa sapere la tua prima volta – parte 2/Chakra

Come già detto nella prima parte di questo articolo, non c’è nulla di particolare da sapere la nostra prima volta con lo yoga. Tuttavia, una volta messo a punto l’ambientamento alla pratica, un paio di argomenti con cui approcciare alla parte più teorica ci sono. Nella parte 1 dell’Abc (la trovi qui) abbiamo parlato delle …

L’Abc dello yoga, cosa sapere la tua prima volta – parte 1/ Yama-Nyama

In tanti si chiedono cosa è necessario sapere e conoscere prima di approcciarsi allo yoga e a ben ragione, questo dimostra come la complessità della disciplina sia ben percepita dall’opinione pubblica e soprattutto da donne e uomini incuriositi da questa pratica. Ma devo smontare ogni ansia da prestazione (trovi un approfondimento qui) e preparazione perché …

Pratica yoga, cinque consigli prima di srotolare il tappetino

Ci sono alcuni accorgimenti da prendere prima di srotolare il tappetino e iniziare a fare yoga. Così come accade, d’altronde, in qualsiasi attività che presuppone il movimento del corpo. Nella pratica yoga, come anche nella meditazione (a proposito è in corso Meditescion Time, percorso gratuito di tre settimane di avvicinamento alla meditazione), bisogna osservare alcune …