Ci sono ferite che non si vedono. Tagli profondi che non sanguinano, ma pulsano dentro. Sono le ferite d’amore: quelle che ci fanno chiudere il cuore, innalzare muri e credere, a volte, di non meritare più il bene.
Autocura e cultura: come la società ti influenza (e come liberarti)
L’autocura non è solo un concetto individuale, ma è profondamente influenzato dalla cultura in cui viviamo. I modelli sociali, tramandati attraverso le generazioni, plasmano le nostre scelte, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Ma come possiamo liberarci da queste catene culturali e iniziare a fare scelte autentiche e libere?
