La via dell’anima di Simona Pace
Spesso nella pratica yoga si può provare frustrazione quando non si raggiungono le posizione nel modo in cui avremmo voluto o come abbiamo visto fare al vicino di tappetino (non dovresti nemmeno guardarlo). Essendo lo yoga anche una pratica fisica oltre che concettuale, filosofica e spirituale, questo tipo di atteggiamento può anche starci. Nella società …
In Giappone esiste una tecnica molto particolare per riparare i vasi rotti, si chiama kintsugi, significa riparare con l’oro.
Secondo questa tradizione un vaso può diventare più bello di prima perché le “cicatrici” vengono tenute insieme dall’oro ricordando che hanno una storia, a tratti sofferta, a cui è possibile r-esistere.
È una storia fatta di legami spezzati, di eventi dolorosi, di parole o azioni da perdonarsi. Questo è generalmente il modo comune di guardare alla propria vita. Ma le cicatrici degli anni, i nuovi frammenti sono sempre tenuti legati da questo leggero e scintillante filamento dorato.
“Mo, che sci fatt ai capij? Ti li sci fatt bianc?”. È mia nonna. La vado a salutare ogni tanto mantenendo la debita distanza. La quarantena per gli anziani è “peggio della guerra”, me lo ha detto lei. “Nonna, veramente sono sempre stati grigi e sono mesi che li sto facendo ricrescere al naturale”, “Eh, …
Sarasvati è bellissima, accogliente, candida. Nella religione Indù è la dea della conoscenza e delle arti, della letteratura, della musica, della danza, della pittura e della poesia. Ed ancora della verità, delle guarigioni e delle nascite. Gli yogin dedicano la loro pratica ad una divinità, archetipo dei valori a cui ci si ispira, quindi non …
In una lunga estate calda Cristiana Mantini mi ha aiutata a fare passi essenziali nella mia vita, mi ha dato una mano accompagnandomi lungo un percorso particolare di contatto con le parti fragili di me, quelle che non riconoscevo perché troppo abituata ad essere “l’ariete” della situazione. Non sempre posso esserlo, fortunatamente, e sinceramente neanche …
Si parte in quarantena, in piena “emergenza” Covid 19, che per me, nonostante gli effetti negativi e purtroppo drammatici per alcuni, sta contribuendo in modo significativo in termini di crescita personale, apertura spirituale, mentale. Senza “casa forzata”, ad esempio, questo sito sarebbe ancora tra le cose da fare. Non che ora si presenti proprio come …