Siamo letteralmente sedotti da donne e uomini a testa in giù, strane e difficoltose posizioni corporee che rasentano, a volte, movimenti degni dei migliori contorsionisti. Ego. Oppure siamo attratti dalla promessa di un rilassamento che, poi nei fatti, non riusciamo neanche a goderci. Moda? Pratichiamo lasciando al bando l’anima, la parte filosofica, spirituale, energetica della …
Quarto yama che, insieme ai nyama, fa parte delle dieci regole dello yogin, brahmacharya si riferisce alla “continenza” e, in particolare, la continenza sessuale. Il ché non significa dire “non fare sesso”, ma intende dare a questo scambio tra individui il giusto valore. Per scambio s’intende di energia perché di questo si tratta, non deve …
“Mo, che sci fatt ai capij? Ti li sci fatt bianc?”. È mia nonna. La vado a salutare ogni tanto mantenendo la debita distanza. La quarantena per gli anziani è “peggio della guerra”, me lo ha detto lei. “Nonna, veramente sono sempre stati grigi e sono mesi che li sto facendo ricrescere al naturale”, “Eh, …
Sarasvati è bellissima, accogliente, candida. Nella religione Indù è la dea della conoscenza e delle arti, della letteratura, della musica, della danza, della pittura e della poesia. Ed ancora della verità, delle guarigioni e delle nascite. Gli yogin dedicano la loro pratica ad una divinità, archetipo dei valori a cui ci si ispira, quindi non …
Si parte in quarantena, in piena “emergenza” Covid 19, che per me, nonostante gli effetti negativi e purtroppo drammatici per alcuni, sta contribuendo in modo significativo in termini di crescita personale, apertura spirituale, mentale. Senza “casa forzata”, ad esempio, questo sito sarebbe ancora tra le cose da fare. Non che ora si presenti proprio come …
